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从进入考场的一刻，你给考官的印象已经逐步开始建立，你的敲门、问好、鞠躬、礼貌性点头都会被考官尽收眼底，一部分考生进入考场由于紧张，会忘记敲门或者关门，问好也会一不小心说为“各位考生大家好”，鞠躬鞠很深，点头像是领导视察工作等等。在考前，你需要熟悉面试流程，对面试环境要有基本的认知，知道进入考场之后要怎么做。 （一）敲门礼仪 进考场前，无论门是开还是关，都要敲门，敲三下，力度要大小应适中，间隔为0.3—0.5秒，敲四下以上的是很不礼貌的行为。敲门后要等待考官回应，如果没听到考官说“请进”，考生应等待3秒钟再次敲门，如果仍没有听到考官回应，则可以3秒后推门进入。 进入后，无论考生进来前门关还是开，考生都要关门，关门时尽量避免整个背部正对考官，轻轻侧转身约45度关门即可，然后，缓慢转身面对考官。 （二）问好鞠躬礼仪 进入考场后，见到考官要主动问好，但是不要边走边问好，给考官留下毛躁紧张的不好印象。考生在进入考场后，走到距离考生座位3—5步的位置站定，沉着冷静的看向所有考官并问候“各位考官好，我是X号考生”，最终眼神落在中间主考官上，行鞠躬礼。行礼时，立正站好，并拢双脚，保持身体端正。 男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂或搭放在腹前(右手搭在左手上)。伸直腰，以腰部为轴，整个肩部向前倾15°—30°之间，弯腰速度适中，眼神随身体自然下看，切忌鞠躬时仍抬眼看向考官，之后抬头直腰，目视考官，等待回应。当考官应答“请坐”时，考生应说“谢谢”，之后速度适中的走向考生席，向后轻轻拉开座椅，自然坐下。 没有人会认为自己的走姿有问题，每一个人都会走路，可是你是否知道怎样的走路是最好的状态吗？在走路时要挺胸抬头收腹，双肩打开，放平心态，自然甩臂，千万不要因为你的摇摇晃晃而影响你在考官心中的形象。 （一）坐姿礼仪 坐姿是体态美的主要内容之一，端正优美的坐姿，会给人以文雅稳重、自然大方的美感，其特点为安详、雅致、大方、得体。面试主要推荐两种坐姿： （1）垂腿开膝式。多为男性所使用，也较为正规。要求，上身与大腿、大腿与小腿皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。 （2）正襟危坐式。又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合，更适合穿短裙子的女士。要求：上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角；小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。无论哪种坐姿，双手可以选择十指交叉也可以右手搭在左手之上平放于桌面。 （二）答题礼仪 1、语言表达 考生坐下之后，考官会宣读一段指导语告知面试的基本要求。之后会说：“考试开始，请计时。” 无论是什么面试方式，考生开始答题时可以说：“考生开始答题。” 回答结束后考生可以说：“考生答题完毕。” 当需要考官念题目时，考生可用纸笔边听边记关键词。有些题目较长，信息较多，需要记录比较多的关键词。读完后，如果考生没有听清楚或者没明白题目意思，可以让主考官再读一遍。但是重新念题是占用答题时间的，重新听一遍题也会浪费答题时间，所以还是务必认真听题。 在答题中，语言表达中流畅性是排在第一位的。答题语言的流畅能保证作答内容的整体性，考官听起来也不会有不舒服的感觉，既提升内容传递的效率，也是对人礼貌的基本要求。 交流感对于面试答题来说是考生的致胜点。所谓交流感，是在表述中注重适当停顿、重点强调以及语音语调的起伏变化。在面试中只有保持较好的交流感，才能使得考官听得更加舒服。 2、肢体语言 阿尔伯特·梅拉宾教授曾指出，只有7%的信息是通过语言传达的，而其他93%的信息是通过声音语调（38%）和身体语言（55%）传达的。 面试时，得体的身体语言非常重要，否则，即便你的语言表达无可挑剔，你的身体语言却已经出卖了你。 答题过程中不要小动作不断，例如抖腿，转笔等。更要注意，不能只盯主考官或只看草稿纸，可以适当环视考官们，以示尊重和平等。 遇见有考官认真倾听或微笑互动时，建议考生目光坚定自信，大方微笑地看着考官多停留一会，会增加共鸣效果。如果开始比较害羞或者紧张的话，可以选择环视每位考官的额头或者头顶，既缓解紧张也增强与考官的交流感。 （三）面试禁忌 （1）考前几天疯狂熬夜，考场上精神紧张萎靡。 （2）声音轻柔颤抖。 （3）语言停顿冗长。 （4）角色自我僵化。 （5）向考官透露个人信息。 （6）试图说方言拉近关系。 答题结束，面对主考官示意面试结束，或者听到考官宣布“考生退场”，考生应微笑起立，礼貌告别，自然离场即可。有的考官会将礼仪分数放在最后离场的时候才打分，所以大家要注意面试礼仪始终如一。 1、退场程序 （1）起立致谢放下手中的纸笔，起立站直，点头向考官致谢，记住不能带纸出去。 （2）座椅归位双手将椅子轻轻移回原位，恢复到原来的状态。 （3）关门离开离开的过程中的姿势和动作要自然流畅，出考场后将门轻轻关上。 2、退场注意 （1）始终如一 无论面试情况如何都要始终如一。 有的考生准备不充分，面试时临场发挥欠佳，或者感觉考官对自己没有兴趣、与考官话不投机，尽管考官没有明确表态，但考生自己内心就认为自己没戏了，也就放弃了该有的礼仪而随便起来。例如冷淡地向考官道别，甚至不道别，扭头就走。其实考生很难预估面试结果，因为不了解面试的测评指标，也不能对自己的能力与素质以及在面试中的表现做客观的评价，更不了解其他竞争对手的情况。所以，考生是没有理由主动放弃的，只要有一点可能性，都要争取。 （2）专心道别 有的考生一边向考官致谢并道别，一边整理自己的个人材料、衣着等，这是极不礼貌的。尽管你可能是无意识的。道别本身就是一件应该认真完成的事情，当你把它和其它事情合并进行时，就会给别人留下不好的印象。 （3）从容退场 有的考生从座位上站起来后，或是因为紧张，又跺脚又搓手。有的考生向考官道别后，就认为面试结束了，悠然地向门外踱去，也不关门。退场可以说是公务员面试流程中最后一个环节，表现得宜就能为公务员面试画上一个完美的句号，保持整体高分数。 因此，无论考场内外，彬彬有礼、温文尔雅都要始终深刻在我们的言行中，礼貌对待考场工作人员，遇请必谢，向大家充分展示你所具有的公职人员气质。大家在平常可以多看央视新闻，关注中国外交部发言、新闻联播等视频，学习更多的公职人员的相关礼仪。 ———————— 考编有捷径，就来新途径，更多备考内容关注 @新途径教育。 注：以上内容版权为新途径教育所有，仅供备考学员学习参考，转载须标明出处，不得用于商用，一经发现，追责。 (一)守时且有备 一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。 (二)从容而有礼 进入面试场合时不要紧张。如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。用人单位请你坐下时，应道声"谢谢"。坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。离去时应询问"还有什么要问的吗"，得到允许后应微笑起立，道谢并说"再见"。 (三)认真听和耐心答 对用人单位的问题要逐一回答。对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。问话完毕，听不懂时可要求重复。当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。 (四)大方、稳重、自信 在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。如果用人单位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。有的用人单位专门提一些无理的问题试探你的反应，如果处理不好，容易乱了分寸，面试的效果显然不会理想。 好的形象和礼仪对求职面试成功有很大的帮助，这是求职者给企业的最直观也最重要的印象。 具体做法 一、外在形象 1、打造形象的做法，努力提高自身素质。 2、整齐与清洁，用形象增强自信。 3、投其所好，与职位相配。 4、形象戒挑逗，适应未来工作的需要。 5、不要盲目赶时髦，适合个性特征。 6、注意形象的礼貌，力求舒适，形象是心理反应。 二、行为举止 1、应聘时不要结伴而行，举止要优雅，保留一定距离。 2、不卑不亢，举止要大方，忌奉承拍马。 3、客观原因举止失误，忌不拘小节，切勿犹豫不决。 三、见面礼仪 1、遵时守信，放松心情，以礼相待。 2、电话礼节，入室敲门，相逢微笑，招呼问好。 3、莫先伸手，“请”才入座，递物大方。 四、应答礼仪 1、谈吐文明礼貌 2、言辞标准 3、语言连贯 4、内容简洁 五、告别礼仪 1、被录不过分惊喜，向考官表示感谢，希望今后合作愉快。 2、结果未知应再次强调你对应聘工作的热情，并感谢对方抽时间与你交谈。 3、表示与主考官们的交谈获益匪浅，并希望今后能有机会，再次得到对方进一步的指导，有可能的话，可约定下次见面的时间。 4、戒言词过分。不要使用“拜托你啦”、 “请多关照”这些词句，以免使对方感到你实力不足。不要低三下四，“愿意做您忠实的奴仆”，令人听起来恶心，给人的印象是居心不良。 5、失聘不失态。即使在求职无望的情况下，也应及时结束谈话，而不应申辩理由，强行“推销”自己。最后，都应面带微笑，感谢考官花时间与你面谈，光荣撤退，这样才真正不失体面。 面试中的礼仪忌讳 1、数落别人 很多跳槽者在面对“你为什么要离开原来的公司”这一问题时，往往会数落原单位的不是，比如薪水过低、原雇主不能知人善任、同事间勾心斗角等，将自己跳槽的原因全部推到原单位的过错上，并极力赞扬新雇主如何如何好，以博得面试官的好感。 事实上，在面试官眼里这样的求职者只会逢迎拍马，不找自身的原因，这样的人工作一定不认真。更重要的是，即使是对方的过错，而一味地推脱自己的责任、数落别人，也只会让面试官觉得你记仇、不念旧情和不懂得与人相处，反而更会导致面试官的反感。 2、造假说谎 伪造自己的职业史，将不属于自己的功劳据为己有的行为也是面试礼仪的大忌。 因为诚信是做人最起码的要求，任何雇主都不会聘用没有诚信、随时撒谎的人作为自己的员工。即使在面试现场能蒙混过关，但谎言一旦被揭穿，那么你的好日子就到头了。因此，面试时千万要实话实说，不能无中生有。 3、口若悬河 面试的目的是了解你简历上不能体现的能力，面试官的目的非常明确，因此，你在推销自己时切忌滔滔不绝、喋喋不休。否则，面试官会觉得你不善于抓住问题的重点，总结归纳的能力太差。 面试礼仪的细节 1、要有时间观念。 任何人都不喜欢总爱迟到的人，所以一定要把握好时间。提前预留出充足的时间，把路上堵车等突发状况考虑在内。 2、出入场要有礼貌，应试者应先敲门。 举一个例子，有一个人进你的办公室，先敲门获得你的允许，你对他的好感度马上就会提升。 所以，应试者应该在得到允许后再进入面试现场。先向面试官打招呼，在面试官许可后入座。坐姿端正，不要将凳子坐满，1/3即可。双腿不要抖动，不要有小动作，小动作会展现出你的不自信。之后后镇定自信的做自我介绍。给面试官留下美好的第一印象。离去时不要忘记说“再见”。 3、认真的聆听。 不要着急回答问题，聆听也是一种艺术。在与面试官交谈时不要左顾右盼，随意走动。认真的去聆听问题，思考面试官想从你的回答中了解到什么。面试的时候将手机调振动或者静音。 4、握手要有技巧。 注意姿势，握手的力度，伸手的顺序。 5、注意面试的着装。 应试者装扮应该大方得体。太过暴露、休闲装、运动装不是一个很好的选择。女性需要在面试时画淡妆，妆容展现了你注重这场面试，也可以让你更加自信。不要画浓妆，浓妆不适合面试的场合。注意着装的整洁，包括鞋子，不要穿西装，下面却是运动鞋，这样会给你的面试大打折扣。 6、讲诚信。 诚实守信是很重要的礼节。多于自己的简历，回答的问题一定要如实回答。经历丰富的面试官会一眼看穿谎话与真话。 女性面试要注意的面试礼仪 一、穿戴不要太华丽 穿戴不要太华丽了，太耀眼了，如果这样去面试，我想机会就已经了了无几了。因为你是来工作的，要庄重，不要给人一种浮的感觉。但是不化妆也不太好，最起码要化些淡妆，这也是对别人尊重的一种做法。打扮的整整洁洁会让别人看上去很舒服！ 关于修饰与衣着，要注意以下两个要点： 1、不要让人一看就知道你提前准备了，有的时候连刚打上去的发胶还在头上呢，一看就知道你是刚从发廊里出来的。 2、由于刚穿上新衣服，一切都是新的，你会有一种很不舒服的感觉，所以你最好要提前一、两天就穿上，适应一下。也就是面试前要提前一、两天做好准备。 二、多带几份简历 面试时要多带几份简历，因为你交到面试官那的已经订成厚厚的一打了。他要看你的简历还要翻找一下才能找到，这时你就要拿出你已提前多准备的简历给他，他会觉得的很舒服的。当面试完后要给面试官写感谢信，虽然现在有许多人一般都不写，但这是礼仪，我还是希望大家写，你想别人都不写，你写了是不是会引起注意呀。在面试或会议时要带上比较精致皮面的笔记本，还有好的笔，不要随便找一个本或笔。 三、面试时要提前到达 面试时要提前半小时去，先与他们的总台人熟悉一下，总台是个很关键的人物，多打听一下有关将要面试你的上级的消息。如称呼等。 有一次一位王女士，接了一个电话说：你好，我是XX公司的王浩，请你明天九点到我们公司来接授面试。第二天，她八点半就到了，和总台服务员聊了一会，服务员打了一个电话，说：“王总，王小姐到了”，这时她才知道，原来给她打电话的就是王总呀！在这之前她还把这个人当成小人物呢？因为一般打电话通知的都是小人物或员工做的事。所以她进去面试时，说了“你好！王总。”你想想假如她说，你好，王浩！王总会怎么个想法，“王总”叫了几年了，都已经叫习惯了，突然叫他王浩，他能够习惯吗？ 四、注意身体语言 与面试官谈话时不要双手交叉，身体晃动，一会倾向左边，一会倾向右边，或是摸摸头发、耳朵、鼻子给人以你不耐烦的感觉。 不要一边说话一边在玩笔，有的人特别喜欢转笔，好像在炫耀，你看我转的多酷呀！也不要拿那个笔来回的按，跟面试官谈话时这样做是很不礼貌的。 五、要学会微笑 微笑很重要，谁喜欢天天面对着冷冰冰一点笑容的人呀。像储蓄所、银行的职员，当你去取钱时，他们是不是很冷冰冰的`，一点笑容也没有。像别人欠他们什么似的，感觉不太好吧，其实那是他们的职业病，已经习惯了。 第一、精神面貌。面试的时候你的仪态和精神面貌是无论如何都要注意的，假如你萎靡不振，必然给与考官的第一印象会大打折扣。我们需要做到的是自信，抬头挺胸坐直，准确并且语速适中地去回答考官所提出的问题，声音洪亮，体现出个人的精气神。 第二、着装整洁。干净大体的着装，彰显出个人对于面试的态度，也体现出了对于考官的尊重。考生可以提前4-10天理发，之前不经常穿正装的考生也可以提前适应着装。 第三、配饰。女生所佩戴的饰品不宜过多，一条简单得体的项链就可以了。男生则最多戴一块手表，其余都不需要。妆容上女生化淡妆，男生如果有护肤习惯的话只需要抹一些基本的护肤产品。 第四、进场。进场我们一般需要礼节性的给考官问好，站在自己考桌边，眼睛直视考官，然后自然的给考官鞠个躬，同时说句“各位考官好，我是XX号考生”，然后面带微笑目视主考官。这时候考官会对你说，“请坐”，你说声：“谢谢”坐下即可。 第五、视线。你视线的方向可以显示出你是否自信，是否紧张。我们在实际的考试中要始终保持和考官的眼神交流，包括进入考场在桌子边打招呼时，坐下答题时，面试结束时。如果眼神的直接交流会让你紧张，不妨看着考官的头顶或鼻梁的位置，也会给被注视者同样的感觉。 第六、不要有小动作。人在紧张时，就不会自然的有一些习惯性动作，如转笔等。所以在面试过程中，手上不要拿笔，在用笔记录完必要内容之后，一定要合上笔帽把笔放下。 第七、把握临场反应机会。在考试过程中有很多的考生会听到现场有计时员说：“请考生注意答题时间还有XX分钟”这样的一句话，此时很多考生会很慌张，从而加快自己的答题速度。其实遇到时间提醒时最应该做的就是停下答题，深吸一口气，对提醒你的工作人员，说一声：“谢谢”，这样一方面调整了自己的心态，另一方面也体现出了个人的修养。 在应对面试中，每一个细节都至关重要，我们要做好精心的准备，在礼仪方面做到万无一失，以一个饱满的热情和精神状态去迎接面试官们。这样更能给考官留下好的印象，增加你的就职机会。 【男生篇】 领带：领带的色调、图案如何配合衬衣和西装是一门很大的学问，也与个人的品位有关，同学们平时应该多注意观察成功人士、知名公司领导人的着装，看看他们如何选择领带，同时大家也可以将各自的心得体会多交流交流。但是有一点需要特别指出，不要使用领带夹。因为使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯，具有很强的地区色彩，并非国际通行的惯例。至于领带的长短，以刚刚超过腰际皮带为好。 裤子：裤子除了要与上身西装保持色调一致以外，还应该注意不要太窄，要保留有一定的宽松度，也不要太短，以恰好可以盖住皮鞋的鞋面为好。同时，千万记住不要穿背带裤，年轻人穿背带裤是很幼稚、很高傲的表现。另外，运动裤、牛仔裤无论是什么名牌，都不是正装，不适宜在面试的时候穿着。 皮带：颜色以黑色为最好，皮带头不宜过大、过亮，也不要有很多的花纹和图案。 袜子：袜子以深色为好，但平时经常见到一些人穿白袜子，这在国际商务着装中不会出现。深色的袜子应该没有明显的图案、花纹，另外，也不应该穿较透明的丝袜。 皮鞋：黑而不脏、亮而不新。皮鞋的颜色要选黑色，这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、保险的色调。要注意经常擦鞋，保持鞋面的清洁光亮。有的同学尽管买的皮鞋很好，但不注意擦拭，面试的时候皮鞋看上去灰头土脸的，与上面笔挺的西装很不协调，这会让招聘经理觉得应聘者粗心大意。另外还需要注意的是，千万不要把新皮鞋留到面试那天才穿，因为新皮鞋第一次穿会很不合脚，走起路来一瘸一拐的，会让人误认为你有腿疾。 公文包：男生随身携带不装电脑的电脑包是再合适不过的了，但是注意电脑包不要过大。如不使用电脑也不必把电脑放到包里一起带着，背着沉重的电脑，整个人都会显得不灵活，不精干。多年前曾经时兴一种四角长方的公文皮箱，现在这种皮箱已经过时，不要再用了。同样不要用那种非常正式的公文包，那种公文包一般都是老板、经理们使用的，面试的同学使用会显得过于“少年早熟”，不合身份。 【女生篇】 套装：相比之下，女生的服装比较灵活，每位女生应准备一至两套较正规的套服，以备去不同单位面试之需。尽可独树一帜，穿出自己的风格，突出个人的气质，强调个人的魅力。参考的法则是，针对不同背景的用人单位选择适合的套装，必须与准上班族的身份相符，要以内在素质取胜，先从严肃的服装入手。不管什么年龄，剪裁得体的西装套裙，色彩相宜的衬衫和半截裙使人显得稳重、自信、大方、干练，给人“信得过”的印象。裙子长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重。服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，穿着应有职业女性的气息。虽然服装潮流应在首选之列，颜色鲜艳的服饰会使人显得活泼、有朝气，但T恤衫、 迷你裙、牛仔裤、紧身裤、宽松服、高跟拖鞋等，虽然在街面上铺天盖地，确应列为面试的编外服装，以免给招考官留下太随便的印象。 鞋子：中高跟皮鞋使你步履坚定从容，带给你一分职业妇女的气质，很适合在求职面试时穿着。相比之下，穿高跟鞋显得步态不稳，穿平跟鞋显得步态拖拉；如穿中、高统靴子，裙摆下沿应盖住靴口，以保持形体垂直线条的流畅。同样，裙摆应盖过长筒丝袜袜口。夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋，或光脚穿凉鞋，更不宜将脚趾甲涂抹成红色或其他颜色。 袜子：穿裙装袜子很重要，丝袜以肉色为雅致。拉得不直和不正的丝袜缝，会给人很邋遢的感觉。 装饰品： 当今是一个追求和谐美的时代，适当地搭配一些饰品无疑会使你的形象锦上添花，但搭配饰品也应讲求少而精，一条丝巾，一枚胸花，一条项链，就能恰到好处地体现你的气质和神韵。应避免佩戴过多、过于夸张或有碍工作的饰物，让饰品真正有画龙点睛之妙。否则，容易分散考官的注意力，有时也会给考官留下不成熟的印象。 皮包：大大方方背在肩上，不要过于精美，太珠光宝气，但也不要太破旧，有脏点。 妆容：女生可以适当地化点淡妆，使你更显亮丽。用薄而透明的粉底营造健康的肤色，用浅色口红增加自然美感，用棕色眉笔调整眉形，用睫毛膏让眼睛更加有神。但不能浓妆艳抹，过于妖娆，香气扑鼻，过分夸张，不符合大学生的形象与身份。越淡雅自然、不露痕迹越好，切记一定不要将清纯美掩盖掉。 发型：不管长发还是短发，一定洗得干净、梳得整齐，增添青春的活力。发型可根据衣服正确搭配，要善于利用视觉错觉来改变脸形，如脸型过长的人，可留较长的前刘海，并且尽量使两侧头发蓬松，这样长脸看起来不太明显；脖颈过短的人，则可选择干净利落的短发来拉长脖子的视觉长度；脸型太圆或者太方的人，一般不适合留齐耳的发型，也不适合中分头路，应该适当增加头顶的发量，使额头部分显得饱满，在视觉上减弱下半部分脸型的宽度。根据应聘的不同职业，发型也应有所差异。 提示：服装及饰品是求职者留给面试考官的第一印象，得体的穿着打扮能使其为你加分，也会增加自信，在面试中发挥更好。要达到这个目的，需要研究着装风格，注意细节修饰。 1、重要性 当你敲门以后，面试官第一眼看到的就是你的仪容打扮。无论是约会、面试，还是开会，第一印象都是十分重要的。印象的形成，90％以上是来自非语言信息。让自己看起来好一些，对于工作的录取与否是有很大影响的。 当然，并不是说你穿着得体，打扮合适就一定能够通过面试，但是有一点是肯定的，如果你穿着很不合适的话，就一定没有进一步面试的机会。不管你是面试什么公司什么职位（特殊情况除外），你都应该穿正装。 为什么仪容如此重要呢？我们不妨想象一下，如果在饭店里，你看到厨师油头诟面、穿着破烂牛仔裤和满是油渍的T恤衫，你还愿意在这家饭店吃饭吗？相反，如果厨师干干净净，穿着整洁的厨师服，情况就不同了。面试官也更愿意到厨师穿着干净的饭店就餐。 穿什么样的衣服能够表现出你是一个怎样的人。如果你穿着裁剪简单的正装参加面试，不仅表示了你对面试官的尊重，还能够给面试官留下一个良好的印象。一张图片能够抵得上千言万语，看到的总能比听到的印象更深刻。 那么，什么才算得上合适合适专业的仪容穿着？这一般要和你所应聘的公司相契合。比如咨询公司和投行的各类职位、市场与销售职位，需要穿西服正装，以体现职业性；而IT/技术类公司应聘技术研发职位，着装可随意些。在细节上如何着装，请参看我们下面的小结。 2．男生 西装 男生应该选择裁剪良好、款式经典的西服套装，切忌太过前卫的设计。颜色以黑色、灰色、深蓝为宜，并且最好是纯色的，不要有大格子、大条纹什么的，这些在宴会上比较合适，但不适用于面试。衣服的面料最好是比较易于打理又不易变形的。 衬衫 要选用面料挺、好一点的衬衫。白色的长袖衬衫是上上之选，永远都不会错。别的颜色的衬衫当然也可以，但是不如白色那么正式，并且要注意和西装的颜色搭配是否合适。短袖的衬衫太过休闲，不推荐。 领带 领带宜选用保守一些的，传统的条纹、几何图案和佩斯利螺旋花纹都很不错。还要注意和西装、衬衫颜色的协调性。 鞋子 在面试前把鞋子擦干净并且上些鞋油，确信鞋子是完好的。光亮的鞋子能够表现出你专业的做事风格以及良好的职业素养。如果你鞋子的鞋底有一个洞的话，会留下非常负面的影响。要注意鞋子的颜色和套装相配，黑色是个很好的选择。 袜子 袜子是很容易被忽视的一个环节，很多求职者往往有特别准备的西装和鞋子，却在袜子上功亏一篑，与整体不和谐。首先是面料和颜色。可以在面试前的晚上，把细心挑选好的新袜子放在桌上，一定要注意颜色的选择。一般来说，白袜子黑鞋子的搭配是很不专业的，要加以避免。此外，袜子也不宜过短，以免坐下来的时候，把小腿露出来了。 头发 保持头发合适的长度，如果你不是去面试广告创意、艺术工作等强调创造性的工作的话，长发不是一个好的选择。注意仔细地打理发型，并且不要忘记刮胡子，保持面容整洁。 饰品 男生最好少带饰品，越简单越好，不要佩戴项链、手链、耳环、鼻环、手镯等等，手表可以接受的。 3．女生 西装 对于女生来说，选择西装的时候也要注意颜色，黑色、深蓝、灰色等稳重的颜色饰比较理想的选择。款式不要太过新颖前卫，宜保守传统。如果买的是裙装，就一定要注意裙子的长度，不要在膝盖以上，裙子太短是不专业的表现，会使面试官的印象大打折扣。如果上衣是V领的，也要注意开口不能太低，如果很低的话，可以通过丝巾或者内衬上衣来弥补。 衬衣 在挑选衬衣的时候，无论是颜色还是款式也以保守为宜。不要挑选那些透明材质的上衣，也不要蕾丝花边或者雪纺薄纱。在衬衣里面可以再穿一件小背心，以防走光。 鞋子和丝袜 确保鞋子的款式专业，不花哨，颜色与套装相配。丝袜的颜色也最好是传统常见的，比如黑色，肉色、深灰等，但必须和套装和鞋子和谐。不要穿明黄、玫红等鲜艳的颜色。 包 选用的包应该是和整个穿着相配的，不要太大，中等或小型尺寸即可。如果可能的话，最好是皮制的。 发型 头发在整个仪容中是十分重要的组成部分。保证头发是干净清洁的，仔细梳理。如果是长发，就把它盘起来，或者其他看起来专业舒服的发型，不要让自己看起来好象刚刚起床或者从派对回来。 彩妆 女生去面试前，应该稍稍化一下妆，这样会使自己看起来很精神。但不要化浓妆，要选择自然清谈的颜色，稍作修饰，清新自然，保持整个妆容的干净，注意不要掉妆。 配饰 选择尽可能简单的饰品。面试属于正式交往场合，不应戴手链；一只手只戴一个戒指，且不要戴形状奇特的戒指，不然不方便握手，也会留下不好的印象；也不要戴很大很长的耳环，也不要戴太多耳环，简洁的耳钉就可以带来不凡的效果。 4．温馨提醒 女生如果穿了长筒丝袜，在面试出发之前可以在手提包里多准备一双，以防腿上的袜子勾破了，或者其他意外情况。 在面试的前一天洗个澡，保持身体和头发的干净清洁，没有异味。 面试之前不要饮酒，那会影响你的眼神、肤色和精神状态。 修剪一下指甲，不要太长，保持干净，女生不要用颜色夸张的指甲油，无色透明的即可 在面试的过程中，我们常常会忽略一些细节，导致自己的仪容仪表和言行举止有些许的披露和错误，那么今天就为大家分享一些面试中关于仪容仪表所需要注意的细节。 一、面容 男生在面容方面注意一定不要留胡子，保持面颊的干净。 女生关于面容方面，主要涉及到是否要化妆。建议：如果平时有化妆的习惯，在面试时可以化淡妆，这样显得人比较有精神，也是对人的尊重的表象，但切忌不要浓妆艳抹，更不要涂抹颜色过于艳丽抢眼的指甲油。如果平时没有化妆的习惯，就不用刻意去化妆，反而会分散注意力，影响面试发挥。 二、发型 发型最能直接地反映考生的精神面貌，也能看出考生的品味和对细节的关注程度。考生头发的长度有讲究，并且发色不易挑眼；发型凌乱不堪，头发留的太长或油腻，都会给导师留下不够振作、邋遢的坏印象。 男生的发型发式，一般要求干净利落、整洁自然。不宜过长，但也不要光头。建议在面试一周前，进行发型的修整。 女生长发短发皆宜，但是长发的女生最好选择扎起来，不要披头散发，尽量把整张脸漏出来，这样会显得干净利落，否则会给人一种慵懒的感觉。尽可能不要染发和烫发，如果已经染了很夸张的颜色，一定要染回黑色。 三、对答 讲话的时候声音洪亮，口齿清晰。语速、语调不容忽视，逻辑清楚、条理清晰尤为关键。回答时语速平稳、娓娓道来，不着急、不抢话；重点内容语调上稍微有所升降，平铺直叙、死气沉沉会导致效果不佳。答句要完整，不可犹豫，不可用口头禅，尽量不要使用“嗯、啊、哼、哈、呀、然后、就是、其实”等一些口头语。可以事先模拟情境来锻炼在正式场合镇定自若的仪态和表情，通过演讲、对话的方式练习语言表达，达到流畅和清晰的程度。当然，支撑点是你丰富的知识、独到的见地。 考生听题时要耐心，听完题后，尽快理清线索，做简明扼要的回答。这时要学会察言观色，如果老师表现出“你的回答已经足够了”的表情，考生就应该及时收尾，不要拖拉、啰嗦。回答问题要注意针对性，不要答非所问，更不要说谎。考官都是专家，不懂装懂的回答不仅不能侥幸得分，甚至会令考官对你的人品产生怀疑。 注意用敬语，如“您”“请”等，市井街头常用的俗语要尽量避免，以及网络用语也要注意不要说。 四、情绪 要会控制自己的情绪，无论考官是大加赞赏还是表示很不在意，都要做到宠辱不惊，千万不能因兴奋而手舞足蹈，也不能因沮丧而当场给考官脸色看。 面试结束时，要起身向考官表示谢意。不要随意移动座椅。出门前再次正式地对考官说声“谢谢”，并说“再见”，开关门的动作一样要轻柔。 一、面试着装 一般而言，考官评判考生服装的标准是：协调中显示着气质与风度；稳重中透露出可信赖的感觉；独特中彰显着个性。 1、女士着装 化淡妆，不宜浓妆艳抹，这样不仅能凸显自我，也能表示出对交往对象的尊重。服装最好是既能体现青年人朝气蓬勃的青春活力，又不失职业化的感觉。套装套裙比较正规，热天最好不要穿吊带或无袖的衣服、裙子，脚上穿凉鞋、皮鞋均可，只要不影响整体美观就行，但注意不要穿走路太响的皮鞋。发型应根据服装搭配要求或自己的习惯确定，注意刘海不要遮住眼睛，更不要烫发、染发，尽量做到“清爽”。另外，有些女孩子喜欢戴些饰品，这是可以的，但不要多，要少而精。比如一条好点的项链、手链或者一枚胸针等。 2、男士着装 提前理发，夏天穿短袖长裤，但不要太过花哨。春夏可以着深色西裤、深色皮鞋、浅色衬衫，短发，衣服颜色最好是纯色，也可带些不是很明显的暗条纹，切记身上不要戴任何饰品以装酷，特别是脖子和手等显眼的部位。秋冬以正规西装或夹克、领带、衬衫（颜色要搭配合理）、皮鞋为主。当然，也可根据个人特点，着毛衣等服饰，但要以正装为主，不要过于休闲。 二、面试姿态 面试姿态的基本原则是端正、精神焕发，给考官以清新振奋的感觉。具体而言，要求走路匀速、稳健、挺胸、自信，站立挺直，坐姿端正，不歪斜、摇晃。 不规范站姿： 规范站姿： 在试讲的时候，可以适当加入一些手势语，比如讲授文科知识的时候，可以采用手背向上，用手掌侧面贴住板书的手势进行讲解；讲授理科知识的时候，可以采用虎口朝上，拇指和食指相夹，抵住知识点的手势进行详解。在使用手势语时一定要注意：不能有太多的手势，而且，切忌以下几种手势语：手扶讲桌；抱书讲课；频繁扶眼镜；用手摸刘海。 可借鉴手势： 试讲时，还要注意合理利用讲台，不能像电线杆似的一动不动地站在一个位置，也不能在讲台上漫无目的地走来走去。 （1）一进场，考生要步伐稳健，用眼角余光扫视全场。面带微笑站定，双脚呈45。分开，眼注视前方。 （2）考生可以站在讲桌侧面靠近黑板的方向，便于书写。 （3）板书之后，考生站在黑板侧面，身体与黑板平行，面向学生进行讲解。面试忌讳自写自说，面向黑板讲授，不关注学生。 （一）考研面试的面试礼仪 进出门：敲门，得到老师允许后进门，问好，得到允许后落座，并道谢。面试结束时，微笑、起立，道谢，说“再见”。 回答问题：回答问题要有自信，眼神不要游离；要口齿清晰，声音大小适度；答句完整，不可犹豫，不用口头禅。用“您”等礼貌用语。不要不懂装懂，考官都是专家，不懂装懂的回答不仅不能侥幸得分，考官甚至会因此对你的人品产生怀疑。 精神状态：始终面带笑容，谦恭和气。表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态；轻松自然、镇定自若；不卑不亢。 举止：坐姿或站姿要端正，一般以坐满椅子的三分之二为宜；避免一些不必要的小动作。眼睛直视考官也许会让你紧张，但是你的目光和他们的鼻子平齐会一方面显示出自己的谦虚，一方面也展示了自己的自信。 着装：男生不一定西服笔挺，但要整洁。女同学可以化点淡妆，合体的半休闲或职业装为宜。把自己打扮精神一点不仅让考官感觉舒适，也会提升自己的自信心，同时体现你对考官的尊重，对复试的重视。 尊重对手：在有的学科面试中，可能会有集体面试和小组讨论，在这个时候，即使小组中有人的观点错误或很幼稚，也要尊重自己的对手，不要对对方显示出蔑视或不屑。人们会怀疑一个喜欢贬低他人的人的学品和人品，自高自大的学生从来都不会得到老师的青睐。 （二）制作求职简历的三个重要技巧 1、提炼简历中的主题关键词 HR首先看到的就是邮件主题，要吸引他点击，就要突出你最具竞争力的优势，提炼成几个关键词。比如你应聘的岗位是工程师，要求有5年工作经历，而你已有8年的工作经历，那么可以把邮件主题定为“8年资深工程师”。这其中最大的窍门是，研究应聘岗位的职位描述，根据要求对号入座。 2、简历一页即可，不要用附件形式发送 个人简历的最开头，也可以用一句话将自己的优势概括出来，这样进一步调起HR的胃口。 尽管网络空间很大，但电子简历仍然要遵循精简的原则，一页内容即可，尽量要点化、数据化，用事实和数字说话。 正如上述跟帖者所说，有的HR几乎没有耐心和时间等附件慢慢打开，有的企业甚至出于系统安全的考虑屏蔽掉附件，因此最好不要用附件发送简历。 3、文本格式即可，标新立异需慎重 电子邮件似乎给求职者提供了很大的展示空间，比如有的求职者用视频的方式介绍自己等，但事实上，除非招聘岗位特别强调从业人员的创意和个性，否则绝大多数HR都不大看好这种标新立异的方式。首先这种文件需要耗费HR更多的时间来看，而且应聘者太过个性会让HR质疑他的团队合作能力。 一、教师的基本姿势 （一）站姿——挺拔、轻松、自然 教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。良好的站姿能衬托出美好的气度和潇洒的风度。正确站姿的基本要求是： 1、抬头、双目向前平视，面带微笑。 2、胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。 3、躯干挺直，身体重心在两腿中间，不偏左也不偏右，两腿直立。男士自然开列，女士双膝靠拢，做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立时缩脖、塌腰、耸肩，双手放在兜里或插在腰间。 （二）坐姿——端正、文雅、自如 正确的坐姿给人一种安祥庄重的印象。正确坐姿的基本要求是： 1、入坐时要轻要稳，双肩平正放松。女士双膝靠拢，男士双腿自然开列。女子入座前若是裙装，应用手稍拢一下。 2、面带笑容，上身自然挺直。 3、坐在椅子上，至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。 4、起立时，右脚向后收半步，而后站起。 5、谈话时，身体不东倒西歪，不前倾后仰。上体与腿可以同时侧向对方。 不良坐姿：两腿过分地叉开或长长地伸出去；跷起二郎腿；将双手放于臀下；腿脚经常抖动。 （三）步态——从容、平稳、轻盈、充满自信 正确的步态给人一种自信稳重的印象。正确的步态要求是： 1、双目平视，面带微笑，跨步均匀，上身挺直，步伐稳健有节奏感。 2、双膝靠近，两腿的内侧落地时轨迹近于一条直线。 不正确的步态：用脚蹭地面；手插裤兜走路；左顾右盼；大摇大摆或左右摇晃。 （四）目光——坦然、亲切 在面试过程中，应面带真诚的微笑并适度地注视对方的眼睛，这是一种最起码的礼仪要求。这样做，不但将自己的心情、思想传达给对方，同时也能从对方的眼神中获取正确的信息，从而达到心灵交流。 具体要求是： 1、目光要坦然亲切，与人交谈时，目光应该注视对方，不要躲闪或游移不定。 2、目光注视对方眼睛到下巴之间的区域。 （五）交谈——诚恳、大方、平等、谨慎、朴实 1、交谈的基本原则是：使用低声，语调柔和，速度适中，抑扬顿挫，吐字清晰。 2、交谈的礼貌用语： （1）问候语：“您好”、“早上好”、“晚安”、“老师早”等。 （2）感谢语：“麻烦您了”、“非常感谢”、“您辛苦了”等。 （3）道歉语：“对不起，打断一下”、“对不起，让您久等了”、“抱歉”等。 （4）请字句：“请您留步”、“请问”等。 3、交谈中应注意的问题： （1）在交谈中不要涉及对方的“隐私区”和“敏感区”，以免引起不快。 （2）在长辈、师长面前不可以指手划脚。 （3）在交流中既不要过分谦卑，也不应趾高气扬，目空一切。 接到电话说话有讲究 接到应聘单位的面试电话，求职者可不要被兴奋冲昏了头脑，一定要在通话时表现出礼貌。“求职者在接到企业面试电话时，要注意电话用语，应有的‘您好’‘请问’‘谢谢’必不可少，更重要的是要了解应聘的职位、企业名称以及面试地点等信息。如果所处的环境比较嘈杂的话，可以说明理由后再回电咨询，切不可大呼小叫表现出烦躁的一面。”就业指导专家苑航提醒。 “在面试前，求职者一定要知己知彼。如果觉得这个单位比较好，去的可能性也比较大，但并不了解单位性质，那就一定查一下。”南开大学教授、社交礼仪专家艾跃进解释，“如果面试官发现你对他的企业很了解，马上就对你有好感了。因为你认同他的单位，他就认同你。” 简历制作 去封面封底 突出个人潜能 “其实，简历中最不实用的就是‘封面、封底、自荐信’，其次是附在简历后面各种证件和成绩单。”苑航认为如果单位没有特殊要求的话，不需要附加简历封面、封底、成绩单和证书等。 “简历应该把应聘人所有的亮点反映出来。”艾跃进解释，“用人单位比较看重的是你将来是不是能够胜任岗位，有没有潜力。求职者需要围绕着这两个要点制作简历。此外还包括英语水平、学分积、发表的论文、社会活动等。” 苑航指出“一份优秀的简历，内容精简到1-2页足够。必不可少的内容包括：基本信息、自我评价、求职意向、实习经历、教育背景以及专业技能等，针对应聘职位进行相应模块的内容完善。” 面试着装 不宜穿戴奢华和过多装饰 符合应聘单位和应聘岗位“气质”的着装，除了容易获取面试官的“第一印象”的好感外，还可以体现出个人对应聘企业认真对待的态度，会获得面试加分。 “现在的大学生求职时特别容易走两个极端：一种是穿着打扮太有个性；一种是穿着很高档，一看就是名贵布料。”李宏飞解释说，职场是特别理性的地方，除了一些特殊的职位外，穿着打扮比较另类会让人觉得不适应工作。“特别是有些学生穿着过于奢华，不太符合学生的气质。” “其实，应试者在面试礼仪中，最重要的问题在服装方面。主要表现在穿着不正规，很多细节没有关注到。”艾跃进举例说，有的男生穿着一身深颜色西服、白衬衣和黑皮鞋，这都没有问题。但不能再穿一双白袜子。而蓝色西服，白色衬衣，则是政界、商界等官方场合穿的正式服装。又比如一些女士，穿着“工装裙”。但是裙子的下摆在膝盖以上，这实际上不是职业女性穿的。还有女性穿的鞋前面有装饰，这也不是正式的工装鞋。正式的工装鞋一般是黑色、无装饰的高跟长鞋。 面试举止 坐姿严谨 眼神交流 面试时的行为举止是求职礼仪更深入的一个方面。如果面试官在说话，面试者认为不符合他的意思就说“不对”，打断面试官的话，或者在面试过程中有很多小动作，这都可能引起面试官的反感。 “面试时要让身体、表情达到很自然的状态，对面试官的讲话要特别专注。眼神要有一定的交流，听懂要点头示意。”李宏飞强调，即使面试官误会了自己的意思，也不能打断其讲话。而是等他讲完后再解释，并且不能说对方不对，可以说自己可能表达得不够清楚、贴切。 艾跃进认为，一些求职者在面试过程中的坐姿也有问题。比如有的人的腿一直在抖，还有跷腿的，甚至还有整个身体完全靠在椅背上的。他的身体应当是放松的，但是坐姿要严谨，可以坐椅面的三分之二或者四分之三，并且不能跷腿。 苑航总结说，在面试过程中一定要避免出现小动作，尽可能做到表情自然、坐姿文雅、抬头挺胸，在面谈过程中眼神要与面试官有一定的交流，不要飘忽不定也不可死盯不放。不要做夸张的手势，尽可能表现得成熟、稳重。 在面试过程中，礼仪举止是一个非常重要的测评要素。俗话说“第一印象很重要”，把握住礼仪举止能够给考官留下好的印象，更有利于面试。如果能够把握好面试礼仪当中的细节，不失为一个加分的表现。那么，在面试礼仪举止方面，可以注意哪些呢?让中公教育带领大家一起来看看。 【礼仪技巧】 一、着装篇： (一)问题表现：职业形象差例如着装不修边幅，不职业，衣服过于肥大 ;土味正装，无法凸显气质 ;衣服颜色搭配比较乱，灰、白、黑、银，超过 3 色，色多且配色不够清新。 (二) 原因：缺乏职业素养。未参加过或只参加过非公的企业面试，对职业着装、职业礼仪不了解。 (三)解决办法：打造公务员形象、气质 1.职业装：得体大方、有品质，浅色系、纯色为主，建议不拘泥于穿白加黑。 2.发型：干练利落，忌齐刘海，建议盘发、扎高马尾。 3.妆容：面部干净整洁，淡妆为主。 二、精气神篇： (一)问题表现：精神气势弱、声音小、语气不坚定;眼神躲闪、不敢抬头;愁眉苦脸、没有微笑等。 (二)原因：1.日常习惯差。散漫随性，没有养成良好的走、站、坐、表达的习惯。 2.心态不自信。畏惧考场，自认小白，不敢展现自己。 (三)解决办法： 1.微笑答题训练： (1)选用正能量的、表现社会经济发展积极面的合适的题目，如 “传统文化出圈现象、反向扫码、春耕返乡绿色通道”等类似题目，对镜练习，或拍视频练习。 (2)选取自己熟悉题目，对镜练习、视频录制练习，重点放在面部表情方面，自然微笑、有互动。 2.眼神交流训练： (1)考生紧张有一部分原因是害羞、不敢直视考官的眼睛，可建议考生观看脸部三角区。 (2)减少对纸笔的依赖，注重眼神交流撤掉纸笔，想到什么说什么。如果仍然频繁低头，可打断重新作答，直至全程抬头对视为止。 (3)快速审题、提纲书写训练。列提纲、写段旨句和关键词，同类型题目限时 30 秒提纲书写练习，明确要求，避免长篇大论。 3.坚定感训练： (1)语气模仿训练。观看《主播说联播》《超级演说家》等节目，明确语气坚定说的方向， 自选主题，进行反复模仿说话，直至达到视频效果。 (2)重音训练。文字版素材标注重音部分，强调重音。 (3)肢体坚定练习：①站姿训练。观看国庆大阅兵等视频，按照军训要求练习。②坐姿训练。自行拍照或录视频感受坐姿，观察自己坐姿，无精气神坐姿放松随意，看起来无精打采，查看正确示范图片调整坐姿。③手势训练。观看《主播说联播》《超级演说家》等节目可用的一些手势，如打开的手势、下压的手势等，不犹豫、不轻飘。 发布于：北京面试的礼仪（优秀10篇）的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于男生如果有护肤习惯的话只需要抹一些基本的护肤产品、面试的礼仪（优秀10篇）的信息别忘了在本站进行查找喔。
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